Anatomia Gier Wideo

Nadużywanie, uzależnienie od gier wideo czy Internetu stają się coraz większym problemem w obecnych czasach. W tym wpisie chciałbym przedstawić krótką notatkę z czasopisma The Science, w którym poruszono nie tyle zagadnienie uzależnienia i nadużywania gier, ale stanowisko ekspertów dotyczące terapii jak i pewnych postaw na temat leczenia tego typu zaburzeń.   ReSTART to program terapeutyczny kierowany do ludzi zmagających się z problemami psychicznymi będącego wynikiem nadużywania lub uzależnienia od gier czy Internetu. ( https://www.netaddictionrecovery.com/ )  Typowy klient programu leczniczego reSTART to młody mężczyzna, przygnębiony , niespokojny, pozbawiony snu, nieradzący sobie w szkole lub w pracy, słabo rozwinięty fizycznie, nieobyty w relacjach i spędzający każdą chwilę przed ekranem. źródło: www.psychologytoday.com Hilarie Cash, współzałożycielka programu reSTART oraz dyrektor kliniczny wspomina, że najczęściej młodzi mężczyźni zgłaszają się d...

ZJAWISKO DESENSYTYZACJI Desensytyzacja (odczulanie/odwrażliwianie) opisywana jest jako zmniejszenie poznawczych, emocjonalnych i/lub behawioralnych odpowiedzi na stymulacje. Jest to zjawisko automatyczne i nieświadome często doświadczane w codziennych sytuacjach życiowych.   Najlepiej można to wykazać poprzez następujące ćwiczenie: Przypomnij sobie trudne doświadczenie. Przypomnij sobie swoje myśli i emocje jakie wtedy towarzyszyły. Skonfrontuj je teraz z obecną odpowiedzią na to wspomnienie.  źródło: krcgtv.com Najprawdopodobniej ta reakcja nie jest tak intensywna jak była doświadczana za pierwszym razem. Oczywiście, wielu z Was może nosić w sobie traumatyczne przeżycia. Jednakże w większości przypadków przypominanie sobie trudnych przeżyć, nie wywołuje w nas aż takich emocji jak za pierwszym razem. To co próbuję tutaj przedstawić, to zjawisko desensytyzacji. Według psychologii ludzie są po prostu niezdolni do długotrwałego utrzymania ostrego poziomu cie...